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よくビールの飲みすぎでビール腹とかって云いますが、

ビールっておなかに溜まりやすいものなのでしょうか。


いいえそんなことはありません。

かならずしもビールの成分そのものがお腹に蓄積するのではなく、

ビールに含まれるカロリー、飲酒に伴う飲食によるカロリーの合計が、

内臓脂肪や腹部皮下脂肪として蓄積した一種の肥満をビール腹といっているのです。


主なアルコールの分類をカロリーの高い順に並べると、

ウイスキー>焼 酎>日本酒>ワイン>ビールとなり、

同量ならビールは一番太らないはずです。


しかし実際はつい多量に飲むことが多いので、

アルコールの中でビールは太るというイメージがあります。


ビールを毎日毎日飲みすぎる人は、概しておつまみも脂っこいことが多いですし、

おまけに夜食をとってしまうことも多くなってしまうので、

結果として(大半が中年以後の男性ですが)お腹が出てしまう事が多いのです。

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